22 ноября, 2011

Телячий рулет с зеленым соусом :)

Категория: Основные блюда | Таги: , , , , , | Автор: Vanda Platinum


Быстро и не сложно:)Подходит к праздничному столу или просто на обедик 🙂

Нам надо:

  • телячий огромный стейк
  •  йогурт активия
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 веточки укропа
  • 2 веточки петрушки
  • соль на кончике ножа
  • твердый сыр (брусочек в длину рулетика и приблизительно 1 см в ширину)

Приготовение:
Чеснок и веточки зелени измельчить в блендере (хорошенько),
активию выложить в мисочку и добавить измельченные чеснок и зелень (из блендера), посолить,все премешать.

Стейк отбить до потери пульса:)) (я делаю так: беру досточку, на нее кладу кулек крепкий, на него стейк и накрываю кульком тем же и отбиваю,при етом ошметки мяса не летят по стенам)

dsc05132-copy

Отбитый кусок перекладываем на фольгу,обильно смазиваем зеленым соусом с обеих сторон,на краешек кладем брусочек сыра и заворачиваем рулетиком. Запечатываем в фольгу и в духовку на часа 1 час (если у Вас говядина то пускай два часика побудет в духовке).
мяско тает во рту:))

dsc05140-copy

Приятного аппетита:)