22 ноября, 2011
Телячий рулет с зеленым соусом :)
Категория: Основные блюда | Таги: обед, Картошечка, Мясо, Овощи, рулет, соус зеленый | Автор: Vanda Platinum
Быстро и не сложно:)Подходит к праздничному столу или просто на обедик 🙂
Нам надо:
- телячий огромный стейк
- йогурт активия
- 2 зубчика чеснока
- 2 веточки укропа
- 2 веточки петрушки
- соль на кончике ножа
- твердый сыр (брусочек в длину рулетика и приблизительно 1 см в ширину)
Приготовение:
Чеснок и веточки зелени измельчить в блендере (хорошенько),
активию выложить в мисочку и добавить измельченные чеснок и зелень (из блендера), посолить,все премешать.
Стейк отбить до потери пульса:)) (я делаю так: беру досточку, на нее кладу кулек крепкий, на него стейк и накрываю кульком тем же и отбиваю,при етом ошметки мяса не летят по стенам)
Отбитый кусок перекладываем на фольгу,обильно смазиваем зеленым соусом с обеих сторон,на краешек кладем брусочек сыра и заворачиваем рулетиком. Запечатываем в фольгу и в духовку на часа 1 час (если у Вас говядина то пускай два часика побудет в духовке).
мяско тает во рту:))
Приятного аппетита:)